Workout #7 „Rumpf, Schultern, Arme – Stabilisations- und Kraftaufbautraining“ Die Workouts sind für die Woche vom 01.03.
Klopapier + Workout = 💪💪💪 | Was tun mit all dem Klopapier? Antwort: 💪🏼💪🏼💪🏼 #teamAUT 🇦🇹 | By Olympic Team Austria | Facebook
Rotierendes Beinheben mit Toilettenpapier | Studio Fitness Gerlingen | Wir machen weiter mit dem rotierenden Beinheben. Dafür müsst ihr euch nur ein Türmchen aus Toilettenpapier bauen 🤭 Probiert's aus und zeigt uns,
So geht Training auch: Workout mit Toilettenpapier | Hast du über die Osterfeiertage viel genascht und jetzt ein schlechtes Gewissen? Das brauchst du nicht, denn wir haben ein schweißtreibendes Workout mit...
Bauchkombination mit Toilettenpapier | Studio Fitness Weilimdorf | Zu guter Letzt haben wir euch eine schnelle Bauchkombination zusammengestellt, mit der ihr eure Muskeln am mittleren als auch seitlichen Bauch trainiert... | By
U29 Fitness - Toilettenpapier Workout - heute 18 Uhr! ☺ Eileen & Andre' werden mit dir gemeinsam alle Übungen durchgehen sowie selbst mitmachen. Das Einzigste was du für unser Training benötigst sind:
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